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牛奶炖花生
牛奶炖花生
牛奶炖花生具有益气养血的功效。
发布时间：2018-01-03
活血明目胡萝卜炖牛肉
活血明目胡萝卜炖牛肉
胡萝卜炖牛肉具有补脾益胃、补肝明目、活血的功效。
发布时间：2018-01-03
山楂苹果大米粥
山楂苹果大米粥
山楂苹果大米粥具有补心润肺、益气和胃、消食化积、生津止渴、补中益气的功效。
发布时间：2018-01-03
益气利水党参生鱼汤
益气利水党参生鱼汤
党参生鱼汤具有补中益气、利水的功效。
发布时间：2018-01-03
补肾健脾桂圆莲子芡实粥
补肾健脾桂圆莲子芡实粥
桂圆莲子芡实粥具有养心安神、补肾健脾、缩尿止遗的功效。
发布时间：2018-01-01
散寒除痹枸杞猪心汤
散寒除痹枸杞猪心汤
枸杞猪心汤具有散寒除痹、益气养心、活些止痛的功效。
发布时间：2017-12-31
解郁安神山楂郁李仁粥
解郁安神山楂郁李仁粥
山楂郁李仁粥具有行气宽中，解郁安神的功效。
发布时间：2017-12-31
养肝补血丝瓜猪肝汤
养肝补血丝瓜猪肝汤
丝瓜猪肝汤具有疏肝除烦、养肝补血、清热解毒等功效。
发布时间：2017-12-31
菠菜蛋花汤
菠菜蛋花汤
菠菜含有丰富的维生素A、维生素C及矿物质，人体造血物质铁的含量也比其它蔬菜为多，对于胃肠障碍、便秘、痛风、皮肤病、各种神经疾病、贫血确有特殊食疗效果。
发布时间：2017-12-30
酸枣的营养价值及功效
酸枣的营养价值及功效
中医典籍《神农本草经》中很早就有记载，酸枣可以“安五脏，轻身延年”。可以起到养肝、宁心、安神、敛汗的作用。
发布时间：2017-12-30
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