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解郁安神山楂郁李仁粥
解郁安神山楂郁李仁粥
山楂郁李仁粥具有行气宽中,解郁安神的功效。
山楂味酸、甘、微温。归脾、胃、肝经,消食健胃,行气散瘀,有扩张冠状动脉、舒张血管、降脂降压强心的作用。
郁李仁具有润燥滑肠,下气行滞,利水消肿的功效。
解郁安神山楂郁李仁粥
食材:山楂、郁李仁、大米
1、山楂切片,郁李仁洗净
2、放入大米,煮至开花,放入山楂郁李仁同煮
3、煮至浓稠即可
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